As novas recomendações da Organização Mundial de Saúde

0
(0)

Decorridos 10 anos, a OMS atualizou as suas diretrizes para a atividade física e comportamento sedentário. O documento fornece não só informações atualizadas sobre os danos causados à saúde pelo sedentarismo, como traz diferentes recomendações  a respeito da quantidade de esforço físico que devem ser incluídas na rotina dos diversos grupos populacionais.

 

 

[embeddoc url=”https://aefreixo.pt/comunica/wp-content/uploads/2021/02/Translation_Guidelines-OMS-2020-PORT-PNPAF.pdf” viewer=”google”]

Gostaste desta publicação?

Deixa a tua votação! Ou se quiseres, comenta abaixo.

Média das votações 0 / 5. Vote count: 0

Ainda sem votos. Queres ser o primeiro?

Ai é?

Segue-nos nas Redes Sociais

Jornalista