Bananeira – árvore ou erva?

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A bananeira é uma espécie exótica, muito interessante. Sabias que parece uma árvore mas não o é?

Trata-se de uma herbácea de grande porte e crescimento rápido, o seu tronco não é lenhoso. Cada bananeira produz apenas um cacho de bananas, que pode ter até cinquenta quilos, após o que morre,

É de origem asiática, mas espalhou-se de forma incrível por todas as regiões tropicais e sub-tropicais do mundo. Foi trazida para o Ocidente pelos portugueses, no século XVI, advinda da África.

Como eu, toda a gente aprecia o seu fruto, a banana. Ela pode ser consumida de várias maneiras, mas, entre nós, é sobretudo consumida fresca. Noutros países é ingerida desidratada.

A banana é um fruto muito rico em energia, e vitaminas: vitaminas A, B, C e potássio, entre outros nutrientes. Ajuda a baixar a tensão arterial, facilita a digestão e fortalece os ossos.

 

 

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