A Matilde selecionou uma fruta comum: a banana. Além de ser acessível,  é muito benéfica para a saúde.

Fornece energia para o corpo, reduz a pressão arterial, evita cãibras musculares e favorece o aumento da serotonina, combatendo a depressão e melhorando o humor.

Fazer um batido é rápido e saboroso. Experimenta!