Category Archives: Saúde

De menina a mulher.. ;)

Como sabes, a menstruação é uma perda vaginal de sangue cíclica que resulta da descamação [...]

Pediculose, já ouviste falar?

Mais um excelente artigo da Farmácia Moderna. Desta vez, sobre Pediculose, algo de que já [...]

A importância da saúde digestiva

20% da População global sofre de algum tipo de problema intestinal. O Dia Mundial da [...]

Lenço, boné ou chapéu neste verão?

Além de favorecer o teu look, o chapéu ou qualquer outro acessório do género protege [...]

A Farmácia Moderna vai realizar a 𝟯ª 𝗖𝗔𝗠𝗜𝗡𝗛𝗔𝗗𝗔 𝗦𝗢𝗟𝗜𝗗Á𝗥𝗜𝗔

E tu, ficas de fora dia 19 de maio?! A Farmácia Moderna vai realizar a [...]

6 de abril: Dia Mundial da Atividade Física

A atividade física é boa para o coração, o corpo e a mente. Qualquer quantidade [...]

A saúde nas tuas mãos

No âmbito da medida Desenvolvimento de competências de autonomia pessoal social, em Atividades da Vida [...]

RESPIRAÇÃO CONSCIENTE

Quando se trata do bem-estar das nossas crianças, técnicas simples para ajudar a acalmar e [...]

Endometriose, sabes o que é?

Dor severa durante a menstruação, nas relações sexuais ou dor pélvica continuada não são sintomas [...]

O principal sobre as unhas em 2024

Procuras as tendências de manicure para 2024 e conseguir mãos elegantes e modernas? Toma nota [...]

Sopa de agriões, já provaste?

Geralmente, comemos agriões em salada. Nesta receita do David, a novidade é acrescentar este vegetal [...]

A G-R-I-P-E está na ordem do dia!

Inverno, frio e chuva, é a receita ideal para a propagação de infeções. Inverno, frio [...]

A infecção por VIH não tem cura, mas pode ser controlada com tratamentos eficazes!

A farmácia tem contribuído na prevenção, diagnóstico precoce e tratamento da infeção. Atualmente, também é [...]

Uma massa colorida com sabor a frango

Além de jornalista, o Rodrigo Sousa atreve-se na cozinha a experimentar uma receita saudável. Aplicou [...]

Não faças do tabaco a tua sentença…

Sabias que o consumo de tabaco através de cigarros é a principal causa EVITÁVEL de [...]

Higiene oral nunca é demais

Dentes saudáveis são muito mais do que um sorriso bonito: ajudam a mastigar os alimentos [...]

Salada de Mozzarella e sementes de girassol

A Matilde Vieira gosta muito de saladas, sobretudo com bastante queijo. As sementes de girassol, [...]

Toda a gente gosta de um sorriso bonito e alinhado

A ortodontia é a especialidade da medicina dentária que se dedica à prevenção e correção [...]

Varíola dos macacos, sabes o que é?

O que é e como se transmite a doença? A varíola dos macacos foi descoberta [...]

A propósito do Dia 18 de novembro…

  O desafio lançado pela CPCJ de Ponte de Lima foi abraçado pelo Agrupamento e [...]

Convence-me a não fumar … em menos de 1 minuto

Fumar ou não fumar? vale a pena pensar nisso. E como em EMRC, o tema [...]

Sabor e Cor – Concurso de fotografia de alimentos saudáveis

A Roda dos Alimentos compõe-se de frutas, legumes e água … gorduras, peixe e carne…. [...]

Sabores saudáveis às dez e quinze da manhã

No dia 18 de outubro, fomos surpreendidos, à hora do intervalo, com um pequeno almoço [...]

A desinformação também é uma pandemia, sabias?

    A ERTE Equipa de Recursos e Tecnologias Educativos lançou um Desafio aos clubes registados na [...]

Alimentação no 9.º Ano: o ebook

Depois da exposição dos posters sobre a Alimentação, desenvolvidos pelas turmas do 9.º ano no [...]

Sessões “Comportamentos aditivos e toxicodependências”

No âmbito do PESES, decorreu um ciclo de formação dirigido às turmas do 9.º ano [...]

Doces e saudáveis – bolinhos de aveia e banana

O Lucas, aluno do 6.º C surpreendeu-nos, mais uma vez, com bolinhos onde o sabor [...]

Ciclo de Webinars – 2021

“Webinar #1 Corpo & Mente? Um mundo de emoções   Corpo & Mente? Um mundo de [...]

Bem comer é saber escolher

A Direção-Geral da Saúde e a Direção-Geral da Educação publicaram um guia sobre lanches escolares [...]

Cuidar os mais velhos e o risco das úlceras por pressão

A aluna Salomé Ralha do 5º B colocou algumas questões ao Professor Alexandre Rodrigues, Docente [...]

Entrevista: Cuidar de quem cuidou

Cuidar dos mais velhos na primeira pessoa, não é uma missão fácil. Os cuidadores informais [...]

As novas recomendações da Organização Mundial de Saúde

Decorridos 10 anos, a OMS atualizou as suas diretrizes para a atividade física e comportamento [...]

#NamorarSemViolência

A APAV associou-se à Campanha Nacional de Prevenção e Combate à Violência no Namoro #NamorarSemViolência, [...]

Dia Mundial do Cancro

O Dia Mundial do Cancro celebra-se, anualmente, a 4 de fevereiro. Apesar do período complicado [...]

Um bolo de arroz, cenoura e banana? Experimenta!

Pela primeira vez sugerimos um bolo confecionado com  farinha de arroz.  Este ingrediente base da [...]

Receitas com … leguminosas. Sopa de feijão com couves.

Para ajudar o Louis decidimos fazer uma receita com a leguminosa feijão. A receita é [...]

Lentilhas à bolonhesa

A Margarida, o Alexandre, o Gonçalo Saleiro, a Beatriz e o Patrick do 9ºB optaram [...]

Receitas com … leguminosas. Omelete de grão de bico

Omelete saudável INGREDIENTES: 1 chávena e ½ de grão de bico cru 1 colher de [...]

Violência doméstica – temos de falar sobre isto.

Aqui a nossa homenagem a todas as mulheres, em especial àquelas que passam por este [...]

Mais um Dia do Não Fumador

A escola assinalou o Dia Nacional do Não Fumador com uma pequena exposição de sensibilização [...]

A mãe da Tatiana fez uma sopa!

Devido ao seu elevado teor em fibra e em água, a sopa promove a saciedade, [...]

16 de outubro – Dia Mundial da Alimentação

No Dia Mundial da Alimentação, as turmas do 6º ano privilegiaram as frutas, não só [...]

Gripe, constipação ou covid-19? Sabe distinguir os sintomas?

Vai um bolinho caseiro?

Ora então aprendam a fazer um delicioso bolinho e um bom lanche para todos!

Sandes de atum ao natural: mais uma receita saudável para experimentares.

A sandes de atum ao natural é a nossa 2ª sugestão, ótima para o lanche [...]

Sabes fazer videos? Agarra o desafio Alimentação em tempo de quarentena!

Atreve-te a mostrar-nos os teus dotes culinários num curto vídeo. A Equipa da Educação para [...]

Sandes com sabor a pizza

Em modo de #ficaemcasa, deixamos a 1.ª sugestão de sandes saudáveis para experimentares num lanche [...]

Violência no namoro vs Violência doméstica

No âmbito do Projeto de Educação Sexual de Turma dos 8.º e 9.º anos, decorreram [...]

Teatro-Debate “Macacos e Pombos”

O Teatro Debate “Macacos e Pombos”, promovido pelo programa CUIDA-TE do Instituto Português do Desporto [...]

Sessão Comportamentos Aditivos e Dependências

No âmbito do PESES, Projeto de Educação para a Saúde e Educação Sexual, inicia-se amanhã, [...]