Bem-Vindo ao teu Clube Peses

 

O Projeto de Educação para a Saúde e Educação Sexual dinamiza atividades direcionadas à saúde individual e/ou coletiva de todos os que fazem parte da comunidade educativa, promovendo a articulação das iniciativas entre os vários ciclos de escolaridade.

Professor Responsável: Cristina Rodrigues

A Diana fez uma receita bem docinha. Com mel.

Aí está mais receita. Com mel, desta vez.

A Lara Crisóstomo também aposta num batido

Bem simples, apenas com maça, pêra e um sumo de laranja natural. O liquidificador faz [...]

O Pedro apresenta-nos as suas panquecas.

Panquecas de aveia e sumo natural de laranja pelo Pedro Dantas. Apenas precisas de dois [...]

A Tatiana faz-nos um batido delicioso.

Batido de banana e uva. Soa delicioso.

I love myself… everywhere

No âmbito das atividades do PESES, alunos decoraram de forma original as paredes das casas [...]

O que me acontece na Puberdade? o livro que conta tudo

Ai está a puberdade! o que acontece nesta fase? O meu corpo está a mudar [...]

Bananeira – árvore ou erva?

A bananeira é uma espécie exótica, muito interessante. Sabias que parece uma árvore mas não [...]

Puré de Maçã sem açúcar

Da macieira do jardim da escola ao pequeno almoço saudável, na semana da alimentação. O [...]

Enfermeira Ana Fael em entrevista

Ser enfermeira é a profissão com que muitas crianças já sonharam. Não foi o caso [...]

A importância da saúde digestiva

20% da População global sofre de algum tipo de problema intestinal. O Dia Mundial da [...]

Proteger o cabelo do sol? porque não?

Preocupas-te, com certeza, em proteger a vista com óculos de sol, a pele com protetor [...]

Os Recreios com vida já estão por aí!

Quem diz que não há vida além dos telemóveis? Os intervalos podem ser bem mais [...]

6 de abril: Dia Mundial da Atividade Física

A atividade física é boa para o coração, o corpo e a mente. Qualquer quantidade [...]

E se experimentasses fazer pão de linhaça?

Os irmãos Lucas e Tomás conhecem e sabem confecionar um tipo de pão pouco comum [...]

Programa Por Ti chegou ao Agrupamento

O Agrupamento de Escolas aderiu ao Programa “POR TI: Promoção de Bem-estar Mental nas Escolas”. [...]

Infeções urinárias, uma situação muito comum..

Sabias que as infeções urinárias são evitáveis? Há fatores de risco, como é o caso [...]

Como manter um cabelo bonito?

A alimentação é a base da saúde do cabelo e do bem-estar geral do nosso corpo. [...]

Dia da Mulher

Em Dia da Mulher, o 6.ºD oferece, via Comunica, um presente especial às Senhoras do [...]

Decidir: Bonita (o) ou Comum?

A dinâmica do vídeo “Escolha bonita” recria uma iniciativa da Dove no hall de entrada [...]

Eu confiante! Gosto de mim como sou!

O programa  Eu confiante, uma iniciativa Dove e EPIS foi implementado nas turmas do 5.º ano, [...]

Dia Internacional dos Direitos da Criança

Os direitos das crianças são essenciais em todas as sociedades do mundo.  Sabendo que em [...]

Batido de banana, uma alternativa saudável

A Matilde selecionou uma fruta comum: a banana. Além de ser acessível,  é muito benéfica [...]

Higiene oral nunca é demais

Dentes saudáveis são muito mais do que um sorriso bonito: ajudam a mastigar os alimentos [...]

Salada de Mozzarella e sementes de girassol

A Matilde Vieira gosta muito de saladas, sobretudo com bastante queijo. As sementes de girassol, [...]

Sopa fácil de legumes

A sopa da Mariana tem tudo para ser saudável, em particular pela introdução da batata [...]

Broa, mel e chá no dia da alimentação

Na manhã de ontem, dia da Alimentação, a nossa Escola ofereceu-nos um delicioso pequeno almoço [...]

Ser saudável a quanto obrigas…

A turma 6.ºA, na disciplina de Ciências, resolveu chamar atenção de dois pontos essenciais para [...]

Selo de Escola Saudável

Mais um reconhecimento prestado ao Agrupamento de Escolas de Freixo. Uma vez mais, recebemos o [...]

Trilho Ecocircuito da Corga da Padela

Neste tempo de férias, sugerimos o Ecocircuito da Corga da Padela. Um trilho para percorrer [...]

Podcast (Des)igualdade de género segundo o 5.º C

Cores, salários, profissões e outras questões numa perspetiva de género. Uma discussão entre a Francisca, [...]

Tudo sobre o período para as meninas do 5.º ano

O que é o período? Por que razão só acontece às raparigas? A  enfermeira Mónica [...]

Caldo verde da Carolina

Na proposta desta semana, a Carolina apresenta o caldo verde. Nesta sopa, tipicamente portuguesa, a [...]

Hoje há salada de frutas!

Após o excesso de doces da Páscoa, o Comunica recomenda a salada de frutas da [...]

Dia Nacional do doente com AVC

No dia 31 de março assinala-se o Dia Nacional do Doente com AVC (Acidente Vascular [...]

Atum à Brás

O atum também pode ser à Brás, mas, como divulgamos receitas saudáveis, a batata frita [...]

O dia de S. Valentim foi assim…

 O dia de S. Valentim  notou-se na Escola. Por todo o lado havia corações, flores, [...]

Tudo sobre a adolescência! Ser rapariga

A adolescência é uma época meio estranha, não achas? Passas por momentos esquisitos e inesperados, [...]

Diário de uma Peste – um livro do GIAA

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Um livro do GIAA: Sexualidade, a grande questão

A Magali Clausener e Jacques Azam escreveram um livro sobre a sexualidade para ti. Quando [...]

Dia do não fumador

Fumar ou não fumar, eis a questão! Em duas aulas de EMRC, a propósito do [...]

De olho nos rótulos

Na passada quinta feira, dia 27 de outubro, os alunos do 6A, 6B e 6C [...]

Espelho meu, espelho meu….

Em EMRC,  estamos a abordar a unidade letiva a adolescência e os afetos. Esta semana, [...]

Diabetes e alergias alimentares no regresso à escola

Decorre  neste início de ano letivo um ciclo de formações para docentes e não docentes, [...]

Um sorriso perfeito, sabes como?

O sorriso é algo sério, mas basta fazer as escolhas certas e adotar alguns cuidados [...]

Comportamentos aditivos e dependências – Conclusões da Matilde

No dia 8 de março de 2022, veio à nossa escola a Dr. Paula Brites, [...]

Webinar: Pais e filhos, vamos falar de sexualidade?

Dia 8 de março, pelas 18:30 horas, vamos encontrar-nos online no Webinar: “Pais e filhos, [...]

Namorar sem stress

No dia de São Valentim, a GNR, através da SPC – Secção de Prevenção criminal [...]