Na proposta desta semana, a Carolina apresenta o caldo verde. Nesta sopa, tipicamente portuguesa, a [...]
Após o excesso de doces da Páscoa, o Comunica recomenda a salada de frutas da [...]
O Gonçalo apresenta uma sugestão diferente do habitual, em que o alimento base é o [...]
Panquecas de aveia que podes fazer para surpreender a família, ao pequeno almoço, sobremesa ou [...]
Em tempo de excessos alimentares, a Sara apresenta uma receita muito leve, que podes confecionar [...]
A Érica da turma 6.º C trouxe uma salada de atum que sabe bem, mesmo [...]
Uma receita saudável, além de simples e rápida. Uma combinação pouco comum destes três ingredientes: [...]
O João Pedro da turma 6.º A demonstra como é possível confecionar panquecas com apenas [...]
Um bolo delicioso para acompanhar com chá, num dia chuvoso. Aconselhamos o Rodrigo Reis a [...]
Há inúmeras receitas confecionadas com frango, mas a receita da Matilde é original e saudável. [...]
Foi lançado o desafio pela professora da disciplina de Ciências, Isabel Barbosa: confecionar receitas saudáveis [...]
O José Luís voltou a adoçar a boca dos leitores do Comunica com uns queques [...]
Já sentíamos a falta das receitas do chef Lucas! Durante o prolongamento forçado das férias [...]
Não falta chocolate ao longo do ano, muito menos no Natal! Mas, nunca um pequeno [...]
Falamos de um “petit- déjeuner sain”, comme il faut! Não faltou nada: o chá, a [...]
No dia 18 de outubro, fomos surpreendidos, à hora do intervalo, com um pequeno almoço [...]
O Lucas, agora no 7.º ano, enviou um novo vídeo caseiro. Não é um [...]
O Lucas não só é prendado na cozinha, como se preocupa com a saúde de [...]
Depois da exposição dos posters sobre a Alimentação, desenvolvidos pelas turmas do 9.º ano no [...]
O Lucas, aluno do 6.º C surpreendeu-nos, mais uma vez, com bolinhos onde o sabor [...]
O Comunica noticiou, no regresso às aulas presenciais, que a Direção-Geral da Saúde e a [...]
Salada de quinoa e feijão preto Ingredientes: 1 chávena de quinoa 2 laranjas grandes, cortadas [...]
Finalmente, a receita passo a passo: [...]
Quem diria que se faz um bolo com casca de curgete?! Além de ser saudável [...]
Amanhã vamos publicar mais uma receita “sem desperdício”. Fica atento à surpresa que temos para [...]
Hoje, o Projeto de Educação para a Saúde e Educação Sexual organizou às 11.10 uma [...]
Devido ao seu elevado teor em fibra e em água, a sopa promove a saciedade, [...]
No Dia da Alimentação, na impossibilidade de oferecer uma salada de frutas aos colegas, os [...]
Ora então aprendam a fazer um delicioso bolinho e um bom lanche para todos! [...]
Como fazer granola em casa? A Iva da turma 6B partilha a sua receita deste [...]
O José Fernandes, do 5.º Ano sabe que um dos problemas associados ao facto de [...]
Chegou a primeira receita enviada pelo Lucas Martins do 5.ºC. Um delicioso bolo de banana [...]
A sandes de atum ao natural é a nossa 2ª sugestão, ótima para o lanche [...]
Em modo de #ficaemcasa, deixamos a 1.ª sugestão de sandes saudáveis para experimentares num lanche [...]
O Projeto de Educação para a Saúde e Educação Sexual (PESES) publicará todas [...]
